Les Bases del concurs són les següents:

1.Els treballs es poden presentar en català o en castellà. La temàtica
serà lliure .

2.Els poemes han de ser originals i inèdits,amb una extensió mínima de
40 versos i màxima de 80.

3.Els originals, s’han de presentar per triplicat a doble espai i fer
constar a la coberta, a més el títol corresponent, el nom del premi a
que es presenta,en aquest cas Dolors Thomas

4. També heu d’adjuntar la plica amb nom, cognom, l’adreça, telèfon de
contacte i la fotocòpia D.N.I. de l’autor o l’autora del poema en un
sobre apart tancat inclòs al mateix .
Enviar els originals a l Associació Dones La Fita
Hotel d’Entitats de Cubelles c/ Joan Roig i Piera 3-5 Cubelles 08880
Podeu deixar a la bústia de la mateixa associació en el citat Hotel
d´entitats tots els dies de 9h a 14h i de 16h a 21h

5. La data límit d’acceptació serà el dia 15 de febrer de 2012 i el
lliurament es donarà dissabte 17 de març de 2012 a les set de la tarda
,a la sala de la Rectoria de Santa Maria de Cubelles

6. El premi lliurat es de 300 euros al guanyador
o guanyadora.

7. El jurat constituït decidirà el guanyador o guanyadora. També una o
dues mencions especials a un primer i segon finalista.,aquest punt es
pot ampliar o no,dependrà de la participació i qualitat treballs

8. La presentació dels originals comporta l’acceptació integra d’aquestes bases.

9. Transcorregut un termini màxim d’un mes, es procedirà a la
destrucció dels originals no reclamats

Associació Dones La Fita de Cubelles

Mª José Velasco Vilardell és experta en dinàmiques de creixement personal, psicoterapeuta i l’encarregada de fer que les cubellencas es riguin obertament ens diferents situacions de la vida real i treure de dins del seu cos tot el negatiu, l’estrès, l’angoixa …. que no ens permet somriure obertament.
El taller de risoteràpia està emmarcat dins de les dinàmiques de superació personal, encaminats a la dona i impulsats per la Diputació de Barcelona.
Una vintena de cubellencas s’han vist veneficiadas de la risoteràpia impartida aquests dies a Cubelles. La Mª José ens parla dels seus beneficis.

Riure’s és el més sa i el més natural que existeix. De debò, treure aquest costat que tots tenim, uns més profunds que uns altres, aquest costat d’humor, de benestar i d’alegria, és fonamental. Somriure, un simple somriure cada vegada que veiem o ens acomiadem d’algú, és un fet tan simple com a important. La risoteràpia porta aparellats molts beneficis.
Quan rius, estàs fent exercici. Poses en funcionament prop de 400 músclus de tot el cos. A més, pot arribar a relaxar, ja que alliberem tensions concentrades en les cervicals i en l’esquena; segur que després d’un intens riure, notes una agradable sensació de benestar i d’alliberament de tensió. Amb el riure, netegem els ulls, gràcies a les llàgrimes que deixem anar. Poden eliminar toxines de l’organisme i oxigenar els pulmons, ja que permeten l’entrada d’aire. El més saludable és la sensació de felicitat, produït per les endorfines que es generen en el cervell i que aporten serenitat al cos.

Et sembla poc?. Doncs hi ha molts beneficis més. Per exemple, gràcies a la risoteràpia seràs capaç de veure la vida amb altres ulls i quedar-te amb les coses positives, és a dir, tindràs una actitud positiva amb la vida, així com un reforç a l’autoestima i la confiança en un mateix, tan important i necessària en els nostres dies. És beneficiós amb els problemes d’insomni, ja que ens ajuda a agafar el son. Es parla, fins i tot, de les propietats curatives del riure.

Podem dir que l’objectiu de la risoteràpia és gaudir de la vida. Pots combinar la risoteràpia amb altres teràpies, com la hidroteràpia, la musicoteràpia o la teràpia amb flors. Tot per millorar la nostra vida. Així que, ja saps: somriu i sigues feliç!

La regidoria de Comunicació i l’emissora municipal Ràdio Cubelles ofereixen dues beques de Periodisme i Comunicació per a realitzar diverses tasques a l’emissora durant un període màxim de 6 mesos. Cada beca està remunerada amb 500 euros/mensuals bruts i les sol·licituds poden presentar-se fins el 30 de juny a l’OPIC (C/ Joan Roig i Piera, 3-5).

Més informació: RàdioCubelles.com

– Què et va portar a donar el pas en política?

Doncs jo recordo que tenia uns 15 o 16 anys quan vaig tenir problemes laborals, va ser llavors quan em vaig acostar al sindicat per recollir informació i és aquí on vaig fer el primer pas al partit socialista

–Com veu la participació de les dones a la ciutat?

Haver, hi ha participació de dones, el problema és que són sempre les mateixes, vull dir, totes les entitats estan representades per dones, però són aquestes 4, 5, poden ser unes 10 dones que s’interessen per tot, però s’hauria d’augmentar el cercle de dones que estiguessin interessades. Crec que no és només a la nostra ciutat Cubelles, sinó a tot arreu.
Penso que tenim molta culpa nosaltres les dones, nosaltres hem de saber que estem interessades en tots els temes, el problema és donar-li aquest espai de temps lliure perquè la dona pugui estar en els temes que li són interessants.
Com i de quina manera? Tinc clar que qualsevol esdeveniment, acte, qualsevol activitat ha d’oferir un servei de guarderia. Això ho tinc molt clar.

–Quins són els principals eixos de la seva gestió institucional?

Els principals eixos en aquesta legislatura han estat per a mi el pla d’igualtat, tenia el ple d’igualtat, ara s’ha de fer un desenvolupament del mateix i també tenir present que en qualsevol dels actes d’obres o qualsevol moviment dins de la constitució s’ha de posar la mirada de dona.

–Quines polítiques d’Igualtat està desenvolupant?

Un apunt: Abans anomenada «Regidoria de la dona» i ara «Regidoria d’Igualtat», perquè jo crec que la igualtat no només a de venir de la mà de la dona, sinó de la mà de l’home i la dona, llavors les polítiques que nosaltres fem és, des d’aquest moment el pla d’igualtat naturalment amb el seu desenvolupament, les polítiques que fem gràcies a Dones en Xarxa per al tema de l’empoderament en les TIC a les dones. I una cosa que sembla que està però no està …. està arrencat, és que hem fet la recuperació d’una herència d’una casa que va heretar l’ajuntament «de l’antic practicant del poble, Sr Zafra quan va morir fa uns 8 anys» i que en aquests moments els serveis d’equipament de la Diputació de Barcelona està fent el projecte constructiu, per fer les obres i poder fer el centre d’informació i assessorament per a la dona. I això ja està fet.

–Quin paper creu que poden jugar les dones en la crisi econòmica?

El que sí que hem de tenir molt clar és que les dones … igual dic un tòpic, però les dones per la seva sensibilitat en veure les coses, o per que sempre han estat més emprenedores són elles les que tenen el paper principal. Està crisi no és una crisi normal i corrent, és una crisi també de pensament, i el pensament de la dona té molt a dir.
Han de canviar les formes de les empreses, han de canviar també les formes de la formació i l’educació, i penso que la dona ha d’agafar en aquest moment el bastó de comandament, encara que potser no és la paraula més adequada i tirar endavant com ja va passar fa ja molts anys.

–En la retallada pressupostaria a conseqüència de la crisi…com s’ha vist afectada la seva àrea de gestió? Més que d’altres?

Jo porto unes àrees molt diferents, per exemple, és lògic que en promoció cultural es retalli alguna cosa, i quan dic alguna cosa no vull dir el 100%, es retallarà amb el pensament de que la cultura també pot portar beneficis a la societat, però el que si és cert és que els serveis socials no es poden retallar, tot el contrari, això si és veritat que ho tenim cada dia més clar, no deixarem que es retallin els serveis socials.

–Que l’han preguntat per ser dona que vostè sap que mai li preguntarien a un home?

Jo crec que en la meva vida mai m’han fet una pregunta en la qual jo hagi posat l’etiqueta de masclista, és a dir també segons et donis tu a la societat o a les persones, no? si el tu de tot fas una normalitat per ser dona, per ser regidora, per ser mare, per ser treballadora, si tu fas una normalitat en la teva vida els altres et veuen també normal

–Té perfil a les xarxes socials? Com creu que les Tics i les eines 2.0 poden millorar la participació de les dones ?

Escric els meus pensaments i els meus interessos al meu [Bloc-http://prudenciacarrasco.blogspot.com/], tinc per norma pujar a la xarxa tots els actes i esdeveniments públics als quals assisteixo, perquè la gent vegi que és una normalitat, penso que el fet de ser regidora no és només ser-hi, si no també compartir, ara m’he d’atrevir a compartir el dia que tingui una estona per a mi i fer una recepta de cuina la qual compartiré ….., penso que el fet de ser regidora no és només ser-hi, sinó també compartir.

–Quin pla de polítiques d’igualtat tens previst per a aquest any?

Per ara el més important és aconseguir aquest centre d’assessorament i informació per a la dona, donar formació, informació, assessorament i a partir d’aquí totes les dones sàpiguen el valor que tenen. I a més això serà un joc de coneixement de les pròpies dones i de poder fer aquesta força que ens falta.

El projecte Dones en Xarxa, Dones Ciutadanes aplega els ajuntaments de Canyelles, Cubelles, Sant Pere de Ribes, Sitges, Vilanova i la Geltrú, el Consell Comarcal del Garraf i l’associació Dones en Xarxa, i pretén introduir les dones en les noves tecnologies de la informació i la comunicació.

La Regidoria per a la Igualtat de Gènere de l’Ajuntament de Sitges va ser l’amfitriona d’aquesta segona trobada i va triar l’Hotel Romàntic perquè posa de manifest el paper de la dona en el món de la pintura. Les seves parets estan plenes d’obres de pintores i totes elles tenen una habitació de l’hotel dedicada.

L’acte va comptar amb la participació d’Abigail Garrido, Consellera de Participació i Comunicació del Consell Comarcal del Garraf, que va fer la presentació de l’acte, i Mercè Espada, Regidora d’Acció Social, Igualtat de Gènere i Diversitat de l’Ajuntament de Sitges, que va donar la benvinguda a les assistents.

Tot seguit es va fer l’activitat Qui és qui? per fomentar el coneixement entre totes les participants en els diferents cursos realitzats al llarg del 2009 i 2010 als diferents municipis del Garraf.

També van escoltar la xerrada Màrqueting viral, a càrrec de la coordinadora de Dones en Xarxa, María Freiría, on es van explicar els conceptes bàsics que cal tenir en compte a l’hora de participar i estar presents a la xarxa.

Així mateix, es van donar a conèixer les noves propostes de Dones en Xarxa, Dones Ciutadanes per al curs 2010 – 2011 i, entre totes les assistents, es van sortejar uns penjolls de plata amb el logotip de l’associació.

La cloenda de l’acte va anar a càrrec de Mila Arcarons, Regidora en funcions del Pla d’Equitat de l’Ajuntament de Vilanova i la Geltrú, i Diputada al Parlament, i de la Regidora Mercè Espada, que van animar a les assistents a continuar fent xarxa entre totes les dones del Garraf per ser més visibles a Internet.

El Consell Comarcal del Garraf i l’Associació Donesenxarxa us convida a la segona trobada de «Dones en Xarxa Garraf» , que tindrà lloc el proper dijous 15 de juliol a les 19h a l’Hotel Romàntic (C/ Sant Isidre, 33) de Sitges.

Programa:

– Presentació de l’Acte a càrrec d’Abigail Garrido i Tinta, Consellera Presidenta de l’Àrea de Participació, Comunicació i Cooperació del Consell Comarcal del Garraf.

– «Qui és qui?» Dinàmica de presentació de les dones que formen part de Dones en Xarxa Garraf.

– Xerrada: «Internet una oportunitat per visualitzar les dones» a càrrec de Maria Freiria, coordinadora de l’Associació Donesenxarxa.

– Programa d’activitats. Curs 2010-11.

– Cloenda a càrrec de Mila Arcarons, Regidora de Comunicació de Vilanova i la Geltrú, Ester Rodriguez, Regidora d’Ensenyament de Canyelles, Prudència Carrasco, Regidora d’Igualtat de Cubelles i Mercè Espada, Regidora d’Igualtat de Sitges.

– Berenar.

Si voleu assistir-hi, només cal que contacteu amb Laura a lauradonesenxarxa@gmail.com

NO US HO PERDEU!!!

Dones en Xarxa continua incentivant la participació a la segona edició de Femitic, el nostre concurs de vídeos realitzats per dones.

Per segona vegada, realitzarem el sorteig d’un iPad d’Apple que, en aquesta ocasió, tindrà lloc el 14 de juliol. Entraran en aquest sorteig tots els vídeos rebuts, i que s’ajustin a les bases del concurs, fins el 13 de juliol.

Recordem que l’iPad és la «tableta» electrònica que acaba de llençar al mercat, molt exitosament, la prestigiosa empresa informàtica Apple.

Permet navegar per Internet, utilitzar el correu electrònic, veure i publicar vídeos i fotos, etc. A l’Apple Store, amés, es troben més de 1000 aplicacions desenvolupades específicament per enriquir les possibilitats de l’iPad.

Es tracta d’un gadget lleuger, que permet una àmplia mobilitat, i disposa d’una pantalla HD tàctil de 9,7 pulgades.

No deixis passar l’oportunitat d’emportar-te, gratis, aquesta joia!

Recorda que tens el formulari d’inscripció al concurs al web de Femitic. Si tens cap dubte, envia’ns un correu electrònic: femitic@donesenxarxa.cat.

El Restaurant Danzarama de Barcelona va ser l’indret que va acollir, el passat 18 de juny, la vuitena trobada de dones blogueres de Dones en Xarxa, el Beers & Blogs per a Noies.

12 dones van participar, en aquesta ocasió, en la cita de referència per a les blogueres catalanes, que Dones en Xarxa celebra, bi-mensualment, en alguna cerveseria o restaurant cèntric de Barcelona.

María Freiría, la coordinadora de Dones en Xarxa, va ser l’encarregada de dinamitzar l’acte. L’objectiu, com sempre, era posar-nos en contacte amb membres femenines de la blogosfera, explicar projectes i intercanviar experiències.

L’Anna Genís, del blog Llepadits, i la Pili Muñoz, de Presunción de Inteligencia, que van participar en l’anterior trobada, van tornar a acompanyar-nos. L’Anna ens va comentar que el seu blog de cuina té versió en castellà, Abuela Digital. I la Pili ens va explicar l’origen del seu grup de Facebook, Mujer + Homosexual = Doble Discriminación, que compta amb més de 1.000 membres.

La vilanovina Carme Arce, que havia assistit amb anterioritat a alguna de les nostres trobades, va compartir, orgullosa, que el seu blog de gastronomia, Cuinetes Carme, havia guanyat alguns premis. L’Olga Fernàndez, l’Annaki Kanoumi i la Clara Martí també repetien amb nosaltres.

Però amés d’aquestes cares conegudes, el Beers & Blogs va comptar amb noves incorporacions. La Núria Lloret, de Granollers, ens presentava tímidament el seu blog personal. I Mª Jesús Mandianes i Agueda Baños parlaven, amb entusiasme, del seu projecte conjunt: Blogueres de Sant Martí.

La viladecanenca Pilar Arjona, alumna dels tallers d’Internet de Dones en Xarxa, participava a la trobada per primera vegada amb la voluntat d’aprendre a fer-se el seu propi blog. En el mateix cas estava l’advocada Araceli Navarro que, com a professional independent, buscava consells i recomanacions per dissenyar la seva identitat virtual.

La trobada, amena i enriquidora, va concloure amb l’intercanvi d’adreçes de correu electrònic de totes les presents, i la promesa de tornar-se a veure molt aviat.

Aquí teniu les fotos (feu click per ampliar) i el vídeo del VIII Beers & Blogs per a Noies: