Prop de 125 persones van assistir al cicle de conferències que la Regidoria de Gent Gran va promoure entre el 28 de gener i el 28 d’abril d’aquest any.
El cicle incloïa quatre conferències sobre salut i qualitat de vida co-finançades per l’ Ajuntament de Castellar del Vallès i Obra Social Caixa Sabadell i una cinquena, sobre la revalorització de les pensions per a l’any 2008, que van portar a terme tècnics de l’ Institut Nacional de la Seguretat Social .
Les conferències tenien per objectiu proporcionar nous mètodes per afrontar, amb una major qualitat de vida, els diferents canvis en les persones i el seu entorn provocats per l’envelliment. Així, durant les sessions, que es van caracteritzar per la seva interactivitat, es va proporcionar als assistents diferents eines per resoldre algunes de les principals qüestions que preocupen a la gent gran.
La primera de les sessions, que va tenir lloc el 28 de gener, portava per títol Pares, fills i néts: com entendre’ns millor i pretenia proporcionar habilitats i estratègies de comunicació amb les persones de l’entorn social i familiar.
La segona conferència, Aprendre a gaudir, que es va celebrar el 25 de febrer, tenia per objectiu ensenyar a identificar i expressar les emocions, així com donar algunes estratègies de relaxació.
El 31 de març es va donar resposta a algunes preguntes relacionades amb la interpretació i utilització dels somnis, mentre que la conferència que va tancar el cicle, celebrada el 28 d’abril, tractava sobre els secrets de la comunicació.
