En el marc del mes de maig, mes de la Salut de les Dones, l’Ajuntament d’Arenys de Mar organitza un reguitzell d’activitats amb l’objectiu de que totes les dones trobin un espai on despreocupar-se i mantenir un estat emocional, mental i físic més alegre i positiu, i les convidem a participar-hi de manera activa.
El diumenge 4 de maig es va portar a terme la primera de les activitats amb la caminada Fem camí per la salut, que va sortir del C.C. Calisay, va passar pel Port i pel Rial de la Serp, i va finalitzar al parc de Can Jalpí.
I aquesta setmana s’inicia una nova proposta. Es tracta dels Tallers del Riure, organitzats amb la finalitat d’assolir un estat de benestar des del joc i el somriure. Riure millora la nostra qualitat de vida, ens equilibra i relaxa, actua sobre el sistema immunitari, ens rejoveneix i el millor de tot: és gratis! Aquests tallers es faran en tres sessions de diferent durada i tècnica, on es practica la rialla des de el joc en grup, la respiració i l´ensenyament de tècniques per poder riure fàcilment. Si hi estàs interessada, t’hi pots incriure a través d’aquest formulari o de la Regidoria d’Igualtat del C.C. Calisay. Les places són limitades.
La resta de propostes per promoure la salut en les dones són un taller de ioga regeneratiu (dies 26 de maig i 9, 16 i 30 de juny al vespre), un taller de gimnàstica hipopressiva (28 de maig al vespre) i les sessions de cuina “Les Rosquilles de la iaia Carmina i Les coques de l’Alfred” al Mercat Municipal (dissabte 17 de maig al matí).
