– Del 20 de setembre, fins el 15 de novembre
– De 18 h a 20 h
– Lloc:Casal d’Entitats Mas Guinardó. Plaça Salvador Riera 2
– Organitza: Punt d’Informació i Atenció a les Dones (PIAD) d’Horta-Guinardó
– Més informació: T. 934 200 008 i piad_horta@bcn.cat
– Cal derivació a PIAD Horta-Guinardó per tal de fer entrevista i inscripció prèvia.
– El taller és gratuït.
Treballar l’autoconeixement de les pròpies habilitats i límits, prendre consciència del propi estat i les nostres necessitats i desitjos i aprendre eines simples per tal de relaxar-nos i disminuir tensions.