La regidora de Polítiques d’Igualtat, Neus Brocal, ha presentat la sisena edició de l’Activa’t al Casal per al curs 2010/2011. Aquest programa, que s’inicia el proper 4 d’octubre, s’impulsa des del Casal de la Dona i consolida aquest equipament municipal situat al Centre Històric com a espai de referència per a les dones de Lleida, des del qual s’ofereix una àmplia gamma d’activitats d’inscripció oberta i gratuïta.
L’objectiu és promoure la salut, el benestar, la fortalesa i el creixement personal; difondre els drets de les dones; impulsar el teixit associatiu femení i prevenir la violència masclista.
La nova edició de l’Activa’t al Casal ha programat algunes novetats com ara l’Espai Salut – xerrada mensual sobre prevenció, tècniques de curació, recursos sanitaris… – i el taller Postura i Vitalitat – que oferirà tècniques per millorar la postura corporal i augmentar el benestar personal.
També és novetat el taller mensual Comunicació i imatge personal, que facilitarà eines i recursos per potenciar la comunicació verbal i gestual i la pròpia imatge, tant a nivell personal com professional, per tal de promoure l’apoderament de les dones en tots els àmbits.
A més a més, es mantenen alguns dels tallers que més acceptació van tenir el curs passat, com ara Alimentació saludable, La ciutat amb la mirada de les dones o En Femení – taller d’estratègies per al creixement personal (autoestima, gestió de les emocions, intel·ligència emocional… ).
El programa Activa’t al Casal manté les tardes dels dilluns i dels dimecres, de 18 a 20 hores, i amplia els seus horaris amb tallers cada segon i quart dijous de mes, en la mateixa franja horària.
D’altra banda, a mitjans octubre s’iniciarà la tercera edició del +Activa’t, programació trimestral de cursos i tallers de breu format, dissenyats per oferir formació més especialitzada, ampliar coneixements i potenciar habilitats en diferents camps, com les tecnologies de la informació i la comunicació, l’arteràpia o l’autoprotecció, entre altres.
Aquests tindran una durada d’entre 4 i 20 hores; alguns seran gratuïts i altres tindran un preu d’inscripció de 6 o 12 €.
La regidora ha destacat les dades de participació del curs passat, en què hi va haver un increment mitjà del 32% de dones inscrites en les activitats, fet que situa la mitjana de participació en 41 dones per sessió.
Així mateix, el curs passat va augmentar el nombre d’activitats i d’hores de formació i lleure ofertes a les dones del municipi des del Casal de la Dona. Per al curs que ara comença es preveu consolidar aquesta participació i, alhora, apropar al màxim nombre de lleidatanes el Casal de la Dona i tots els serveis s’hi ofereixen.
