Per setè any consecutiu, i amb motiu del Dia Mundial de l’Alimentació, volem posar de manifest la importància que tenen l’alimentació saludable i la pràctica d’activitat física en la nostra salut i donar a conèixer el treball dut a terme conjuntament amb escoles, centres de salut, associacions i entitats ciutadanes per promoure hàbits i actituds més positives vers la salut.
Dilluns 5, dimarts 6, dimecres 7, divendres 9 i dimarts 13 d’octubre
Taller d’educació nutricional
A l’aula d’educació sanitària del CAP 1 (la Riera, 5), de 10 a 12 h.
Sessió pràctica a l’Escola de Restauració i Cambreria de Mataró i Maresme (Germans Thos i Codina, 43) de 15 a 18 h.
En aquest espai es parlarà dels grups d’aliments, de com dur una dieta equilibrada, de les diferents tècniques culinàries, dels aliments que creen addicció i de la importància de fer activitat física. També es dissenyarà un menú diari.
Activitat gratuïta amb inscripció prèvia al CAP 1. Places limitades.
