«Feia temps que pensaven en fer un curs de defensa personal per falta de seguretat en la vida i per sentir-se febles davant els casos de violència de gènere publicats en els mitjans». Així descriu el professor i 7è Dan de karate, Vicente Sánchez, les motivacions de les dones que decideixen aprendre autodefensa. Segons ell, guanyen en «autoconfiança».
Una demostració molt palpable d’aquest fenomen es va produir dissabte al Pavelló Juan del Moral de Santa Coloma de Gramenet, on un total de 190 dones van participar en una macroclase de defensa personal femenina, a càrrec d’aquest expert.
L’esportista, de 56 anys i amb club colomenc propi, ha detectat en els seus anys de docència el «buit» de dones entre el seu alumnat. D’un centenar, només «uns cinc són noies», comenta.
Aquesta constatació, unida a la sensibilització creixent de la societat al voltant dels maltractaments cap a la dona, el van portar a organitzar aquesta macroexhibició d’autodefensa per a dones, amb la col.laboració del consistori colomenc. Aquest tipus de classes tindran també en breu continuïtat a Sant Cugat, Badalona i Sabadell.
Els Mossos faciliten a la seva web mesures d’autoprotecció per a dones possibles víctimes de violència masclista i reparteixen fullets informatius en comissaries, ambulatoris, hospitals i centres municipals d’atenció a la dona. Es detalla com detectar i distingir les estratègies de control i d’aïllament que exerceix l’agressor i les accions de intimidatòries.
Segons Sánchez, davant d’una agressió o adversitat, «la primera reacció és molt important», així com tenir clar que «la violència no es soluciona amb més violència». L’actitud inicial ha de ser «en positiu i seguir una ràpida estratègia. Defensar-se sabent que no cal fer justícia per la mà», diu.
Una altra clau és «l’autocontrol i el control de la situació, buscant sortides o distanciar-se» si es pot, el control de la respiració i el muscular, perquè «si el cos es contrau, aquest no reacciona i es bloqueja», afirma.
En el primer trimestre del 2011, els Mossos han comptabilitzat a Catalunya 101 atacs sexuals en l’àmbit social o comunitari. En el familiar, sumen 470 casos, de gener a març. En un total de 38 casos hi va haver violació de condemna. 572 víctimes van ser ateses per agressions a la llar.
